Fællesmeditation og kropsarbejde for alle

Hvem kan deltage Du behøver ikke at have gået på kurser i MindfulnessCenteret for at deltage. Har du lyst til at prøve at meditere er du velkommen og kan bare møde op. Første besøg er gratis:-)

Tidspunktet Hver onsdag  med Selina Jazz Gudnæs fra kl. 08.30 – 09.30 og hver torsdag med Annette Dall fra 16.00 – 17.00 . Pris Kr. 295.- pr. Måned for fri deltagelse både i Hillerød og København. Ialt pt. 18 ugentlige live-guidede meditationer. Tilmeld dig her

NYT – LINK TIL ONLINE KALENDER HVOR DU KAN SE DEN AKTUELLE UGES MEDITATIONER OG EVT. ÆNDRINGER OG AFLYSNINGER:

https://teamup.com/ksefn8mv79vem1wadp

Intention/Formål med Fællesmeditation

Det er efter mange opfordringer igen blevet muligt at tilbyde et fortløbende mindfulness-meditation-forløb, som en mulighed for at fordybe og vedligeholde sin mindfulness-meditations-praksis, evt. efter at have deltaget på eks.vis 8 ugers kurset eller andre forløb. Du kan også deltage hvis du har anden baggrund og meditationserfaring.

MindfulnessCenteret tilbyder også 1. års kurset over i alt 5 weekends á 3 dage, der er et mere dybdegående forløb, der udover de personlige udviklingsmuligheder, samtidig har et professionelt sigte. Se evt. mere om dette her

Indhold Meditationerne vil indeholde variationer af siddende-, liggende-, gående- meditationer. Såvel guidede som i stilhed, med eller uden musik.

Sted MindfulnessCenterets lokaler, Helsingørsgade 30, 3400 Hillerød. Ind gennem gitterporten ved Kiropraktorhuset og ind i gården bagerst til højre.

Tilmelding Som det fremgår af forsiden tilmelder du dig ved at oprette et ‘Standard Silence’ abonnement via hjemmesiden www.quietzone.dk Som medlem kan du som noget nyt således deltage i fællesmeditationerne i Hillerød samt i Danmarks første ‘all Day drop in meditationsrum’ der hedder QuietZone.dk og som er en del af MindfulnessCenteret.dk

QuietZone.dk er samtidig Danmarks første all Day drop in Meditation-Studio.

Klik på logo for at gå til forsiden… MindfulnessCenteret Logo org.